Kolesterol dan statin

Lemak, atau dalam bahasa saintifiknya lipid merupakan komponen penting dalam penghasilan hormon dan sel dalam badan manusia. Tapi lemak yang berlebihan boleh memudaratkan tubuh badan. Lemak yang diserap daripada makanan akan diproses menjadi kolesterol, dan kolesterol akan diubahsuai untuk menjadi larut dalam darah lalu diangkut dalam salur darah dalam bentuk lipoprotein. Salur darah manusia yang terdiri daripada lapisan sel yang nipis boleh tersumbat sekiranya lipoprotein terlalu banyak dalam aliran darah.

Dalam perubatan moden, masalah hypercholesterolemia atau pun masalah tinggi kolesterol dalam darah boleh diatasi dengan menggunakan ubat yang dinamakan statin. Statin bertindak merencatkan penghasilan kolesterol, dan seterusnya menurunkan tahap lipoprotein dalam darah. Hasilnya, risiko salur darah tersumbat akibat kolesterol akan menurun. Terdapat beberapa jenis ubat dari kumpulan statin yang digunakan di hospital dan dijual di farmasi sebagai contoh Lovastatin, Simvastatin, Atorvastatin, Rosuvastatin dan Pravastatin. Ubat-ubatan statin perlu dimakan pada waktu malam iaitu sebelum tidur kerana hati (liver) manusia menghasilkan kolesterol secara aktif pada waktu malam, ketika proses penyerapan makanan dah lengkap atau tak berlaku pada waktu tu. 

Ada satu jenis statin, iaitu Lovastatin boleh didapati daripada bahan makanan seharian kita, iaitu cendawan tiram dan juga beras merah (red yeast rice). 



Cendawan tiram mengandungi sehingga 2.8% kandungan lovastatin, manakala beras merah pernah satu ketika dulu dikawal penjualannya oleh US FDA atas faktor kandungan lovastatin dalam beras tersebut, yang pada ketika tu lovastatin merupakan ubat terkawal yang memerlukan preskripsi daripada doktor. Beberapa kajian klinikal dan juga meta analisis yang dijalankan oleh saintis mendapati beras merah secara signifikan, dapat menurunkan tahap kolesterol dalam darah sehingga 35% dan mengurangkan risiko serangan jantung sehingga 45%.

Walaubagaimanapun, kalau dibandingkan lovastatin dengan statin yang lain, kesan lovastatin ni yang paling low impact la berbanding atorvastatin, simvastatin dan pravastatin. Kesan lovastatin pun ambik masa lama, lebih kurang 12 minggu baru nampak kesan. Dan satu lagi nak diingatkan, kalau korang nak mula makan cendawan tiram dan beras merah untuk jaga kesihatan tu memang perkara yang baik, tapi kedua-dua makanan ni tak boleh digunakan untuk menggantikan ubat statin yang dah diarahkan oleh doktor untuk dimakan. Tak boleh la bila dah makan simvastatin atau atorvastatin kemudian tiba-tiba stop, start makan cendawan dan beras merah. Berhenti makan ubat secara tiba-tiba boleh menjejaskan rawatan dan menyukarkan doktor untuk mengoptimumkan rawatan pada masa akan datang.

10 comments:

johari said... / September 14, 2011 at 4:20 PM  

Terima kasih ...terbaik...

pali ss said... / September 18, 2011 at 3:59 PM  

how about antidiabetic?Tolong suggest jus buah apa yg TERBAIK untuk menurunkan blood glucose level dalam bdn.Reply asap if can.TQ=)

karl said... / September 18, 2011 at 6:10 PM  

Buah yang boleh turunkan blood glucose? Kebiasaannya dalam buah-buahan ada fructose, fructose tu gula. Jadi sepanjang pengetahuan aku memang takde pun buah-buahan yang boleh turunkan paras gula dalam darah. Dan masa counseling pesakit diabetes pun memang setakat ni tak pernah la kami diberitahu untuk inform patient supaya ambik buah buahan tertentu untuk kurangkan gula dalam darah

Anonymous said... / January 1, 2012 at 3:54 PM  

Terima kasih kerana maklumat ini. saya on medication iaitu covastation, saya dengar statin tak boleh makan limau sunskist/grapefruit dan nenas dan buah delima.

Saya dengar juga klu dah makan statin mmg tak boleh berhenti klu berhenti byk side effect.

Minta penjelasan. Terima kasih hanya Allah saja dpt membalas jasa saudara.

karl said... / January 6, 2012 at 1:31 AM  

Anon: terima kasih sebab sudi membaca. Covastin merupakan jenama ubat yang anda makan, nama generik @ nama khusus ubat tu ialah simvastatin.

Untuk simvastatin, sebenarnya boleh nak makan buah-buahan yang saudara/i jelaskan tu cuma buah-buahan tu saya cadangkan supaya jangan dimakan secara berlebihan. Kalau minum jus, dalam segelas sehari, kalau makan buah tu makan sebiji oren/delima atau setengah biji grapefruit, sepotong nenas tak ada masalah. kalau minum/makan buah-buahan tu dalam kuantiti yang banyak baru la mendatangkan masalah kepada siapa2 yang makan ubat jenis statin ni, sebab dalam buah-buahan citrus ni ada bahan kimia yang boleh merencatkan penyingkiran statin daripada badan kita. Kalau buah-buahan ni diambil secara berlebihan, paras kepekatan ubat statin dalam darah saudara/i akan meningkat melebihi paras normal dan seterusnya mengakibatkan komplikasi toksik kepada badan.

Kalau dah mula makan statin, selalunya akan ada appointment dengan doktor, mungkin 3-4 bulan sekali kena check darah, jumpa doktor. Masa check darah tu paras kolesterol dalam darah saudara/i akan diperiksa, kemudian sekiranya paras kolesterol tu dah menurun atau normal selalunya doktor akan teruskan rawatan dengan meminta saudara/i teruskan makan ubat statin tu. Kalau ada masalah dalam paras bahan kimia dalam badan saudara/i selepas beberapa bulan mula makan ubat statin tu, mungkin doktor akan hentikan. Jadi saya cadangkan saudara/i ikut sahaja nasihat doktor, makan atau berhenti ambil ubat berdasarkan arahan doktor.

Anonymous said... / January 30, 2012 at 9:20 PM  

selain dr tu ap lg punca statin kna mkn pd wktu mlm?

Anonymous said... / February 22, 2012 at 9:28 PM  

Pali SS: ada seorang doktor beritahu saya bagaimana untuk mengawal/menurunkan kadar gula dalam darah. blend dan minum jus campuran berikut:-
- 1/2 epal hija
- 1/2 peria katak
- 1/2 timun
- 1/2 batang selari

kalau suka, perahkan sebiji limau kasturi. amalkan minun setiap pagi. harap membantu

Anonymous said... / July 2, 2013 at 3:44 PM  

just wondering about acyclovir tu... checking on the internet ada yg kata x sesuai time pregnant...ada yang kata semua dose selamat time last trimester... seriusly nk tahu sgt jawapannye

Zahaida Malek said... / September 11, 2013 at 4:50 PM  

Saya mengambil pil perancang.adakah selamat dimakan den lovastatin

din said... / February 20, 2014 at 7:47 AM  

Saya mula mengamalkan lovastatin sejak sebulan lalu. Benarkah mengambil ubat statin boleh menyababkan penyakit bertambah teruk dan merosakkan hati serta buah pinggang sehingga menyebabkan kematian? Saya terbaca tentang ini di internet.

Post a Comment

 
Designed by: Newwpthemes.com | Bloggerized by Dhampire